シチューの鶏肉の代わりに魚肉ソーセージ

シチューに入っている鶏肉は苦手、という人がいます。
代わりに魚肉ソーセージを入れてシチューを作りました。

魚肉ソーセージは、気軽に魚の栄養分の一部を摂ることができます。
おやつや、おつまみに取り入れるのもいいですね。

魚肉ソーセージは1本70gで、今回は100g使いました（4人分のシチュー）。

うちの子供は小食なので、1人前も食べません。
ソーセージを何g食べたかはわかりませんが、少しでも積み重ねることを意識しています。